Bu təlimin əsas məqsədi iştirakçıları mövzuya dair dərin bilik və bacarıqlarla təmin etməkdir. Təlim boyunca nəzəri biliklər praktiki tətbiqlərlə birləşdirilərək iştirakçılara real həyatda istifadəsi mümkün olan bacarıqlar öyrədiləcək. Təlimin sonunda iştirakçılar mövzuya dair geniş anlayış qazanacaq və öyrəndiklərini iş və şəxsi həyatında tətbiq edə biləcəklər.

Bu təlim mövzunun əhəmiyyətini və onun iştirakçıların peşəkar və şəxsi inkişafına necə təsir edəcəyini vurğulayır. Mövcud sahədə yeni biliklər qazanmaq və mövcud bacarıqları inkişaf etdirmək üçün vacibdir. Təlim iştirakçıların öz sahələrində daha effektiv və rəqabətədavamlı olmalarına kömək edəcək.

Təlim müxtəlif modullardan ibarət olub, hər modul müəyyən mövzuya həsr olunmuşdur. Təlim nəzəri bilikləri praktiki tapşırıqlar və müzakirələrlə dəstəkləyir. Bu, iştirakçılara mövzunu daha dərindən və hərtərəfli anlamağa imkan verəcək.

Bu təlim proqramı mövzuya dair əsas anlayışları və konsepsiyaları əhatə edir. İştirakçılar mövzu ilə bağlı nəzəri bilikləri və praktiki bacarıqları öyrənəcək. Təlimin sonunda iştirakçılar mövzunu tam başa düşərək, öyrəndiklərini tətbiq edə biləcəklər. Mövzu ilə bağlı başlıqların bir hissəsi aşağıda verilmişdir:

1. Stress idarəetməsi və emosional zəkanın əhəmiyəti;
2. Stress Elmi: fizioloji və psixoloji təsirlər;
3. Stressin simptomlarını tanımaq;
4. Emosional zəkanın əsas komponentləri;
5. Stress idarəetmə texnikaları – fərqindəlik və istirahət təcrübələri;
6. Stressin azaldılması üçün koqnitiv davranış srategiyaları;
7. Vaxtın idarəedilməsi və prioritetləşdirmə bacarıqları;
8. İş-həyat balansı və sərhədlərin müəyyənləşdirilməsi;
9. İşyerində emosional zəka;
10. Emosional zəka və münaqişələrin həlli və s.

Təlim iştirakçıların peşəkar və şəxsi inkişafına mühüm töhfə verəcək. İştirakçılar yeni biliklər qazanacaq, mövcud bacarıqlarını inkişaf etdirəcək və sahələrində daha rəqabətədavamlı olacaqlar. Bu təlim onlara iş həyatında uğur qazanmaq üçün lazım olan bilik və bacarıqları təmin edəcək.

Təlim nəzəri dərslər, praktiki tapşırıqlar, qrup müzakirələri və real həyat nümunələrindən ibarətdir. Bu metodologiya iştirakçıların mövzunu hərtərəfli anlamağına və öyrəndiklərini tətbiq etməyə imkan verəcək. Təlim boyunca iştirakçıların fəal iştirakı və qarşılıqlı əlaqəsi təşviq edilir

Təlimin aparıcıları mövzu üzrə yüksək ixtisaslı və təcrübəli mütəxəssislərdir. Onlar iştirakçılara mövzunu dərindən başa düşməyə və real dünyada tətbiq etməyə kömək edəcək. Təlimçilərin zəngin təcrübəsi və bilikləri iştirakçıların öyrənmə prosesini daha da zənginləşdirəcək.

Təlimin sonunda iştirakçıların bilik və bacarıqları qiymətləndiriləcək. Müvəffəqiyyətlə tamamlanan iştirakçılara sertifikat təqdim ediləcək. Bu sertifikat onların mövzuya dair qazandıqları bilik və bacarıqların rəsmi təsdiqi olacaq.

Təlim müddətində iştirakçılara bütün zəruri resurslar və materiallar təqdim ediləcək. Bu, onlara təlim boyunca mövzunu daha yaxşı anlamağa və öyrəndiklərini tətbiq etməyə kömək edəcək. Təlim materialları nəzəri bilikləri və praktiki tapşırıqları əhatə edir.

Təlim zamanı iştirakçıların sualları cavablandırılacaq və mövzu ilə bağlı aydınlıq gətiriləcək. Bu, iştirakçılara mövzunu daha dərindən başa düşməyə və öyrəndiklərini tətbiq etməyə kömək edəcək. Sualların cavablandırılması iştirakçıların öyrənmə prosesini daha da zənginləşdirəcək.